Sobre Nós

A Nutripal foi criada em Fevereiro de 2022 como um blog com o objetivo fulcral de fornecer algumas informações importantes às pessoas sobre como podem adotar um estilo de vida mais saudável através de várias dicas gratuitas sobre alimentação e exercício físico. Acreditamos que a junção destes dois mecanismos é o essencial para um estilo de vida mais saudável e equilibrado e com as melhores escolhas possíveis, para que os nossos leitores consigam viver com uma maior qualidade. Pode encontrar diversas publicações essenciais sobre as dúvidas mais comuns e as melhores maneiras de ultrapassar alguns dos desafios diários que poderá enfrentar.

Somos um grupo de 2 programadores entusiastas, Nuno Silva e Manuel Soares, ambos de 32 anos e residentes em Lisboa, que, adquirimos gosto por esta temática e adotamos um estilo de vida saudável há cerca de 2 anos e meio, onde vamos ao ginásio 6 vezes por semana e seguimos uma alimentação equilibrada há mais de 4 anos.

Pretendemos, acima de tudo, transmitir informação importante para todas as pessoas que desejam iniciar neste processo e não sabem como o podem fazer, através de informação real e fidedigna com base no que fomos aprendendo ao longo destes vários anos na área, e também de acordo com as experiências que temos passado desde o início do processo. Iremos partilhar diversas dicas e diversas experiências de modo a evitar que as pessoas cometam os mesmos erros que nós cometemos até chegarmos a este ponto.

Qualquer dúvida podem nos contactar através de [email protected].